紫菜饭团的做法（紫菜饭团的做法和配料）
本文目录
紫菜饭团？
米饭，紫菜撕碎。
2.熟的黑白芝麻。
3.锅中热油，放入紫菜，小火慢炒，炒至酥脆。
4.放入白芝麻，再滴入适量的，拌匀后铲起备用。
5.米饭内放入香油，胡椒粉，辣椒面。
6.拌匀。
7.将米饭按压成饼状，包入紫菜。
8.用手团成小三角的形状。
9.用蚝油，酱油，糖做成一个酱汁。
10.将做饭团放入不粘锅中煎，无需再放油
11.在饭团的表面刷上酱汁。
12.翻面后也刷上料汁，撒上黑芝麻，多翻几次面，让米饭充分受热就完成了。
13.成品。非常香的小饭团，快把家里的紫菜翻出来，妥妥的解决了一顿。
紫菜饭团怎么做？
您好，材料：
1. 饭：2碗
2. 紫菜：5片
3. 胡：半个
4. 水：适量
5. 盐：适量
6. 白芝麻：适量
步骤：
1. 首先将紫菜用水冲洗干净，把多余的水分擦干。
2. 把紫菜叶子放到平底锅中，加入适量的水，用中火煮熟。
3. 把煮熟的紫菜叶子捞出来，切成小丁，备用。
4. 把半个胡萝卜洗净，切成小丁，备用。
5. 将2碗饭放到大碗中，加入适量的盐，搅拌均匀。
6. 把胡萝卜丁和紫菜丁加入到饭中，搅拌均匀。
7. 把饭团用手捏成一个个球状，大小适中。
8. 将白芝麻放到平底锅中，用中火烤熟。
9. 把烤熟的白芝麻放到碗中，把饭团沾上白芝麻，即可食用。
小贴士：
1. 紫菜叶子不够软，可以先用热水泡软。
2. 饭团可以用海苔代替紫菜。
十种紫菜饭团的做法？
食材清单
海苔碎 30克 、 鸡蛋 3个 、 米饭 2碗 、 太太乐生抽（ 拌饭用 ） 适量
步骤
步骤1/12
海苔碎，米饭，鸡蛋备齐
步骤2/12
鸡蛋打散
步骤3/12
平底锅的油加热后倒入蛋液
步骤4/12
煎至鸡蛋凝固
步骤5/12
鸡蛋煎好就可以制作啦
步骤6/12
米饭与海苔碎
步骤7/12
再倒入鸡蛋
步骤8/12
再加入少许生抽
步骤9/12
抓匀
步骤10/12
鸡蛋，米饭，海苔碎完全拌匀即可
步骤11/12
戴上手套搓圆即可
最后一步
营养美味的海苔饭团绝绝子！
如何做紫菜饭团？
制作紫菜饭团的步骤如下：
材料：
– 熟米饭
– 紫菜片
– 香菇、胡萝卜、黄瓜等喜欢的蔬菜
– 酱油、芝麻油等调味料（按个人口味）
步骤：
1. 准备所需的材料。煮好的饭可以稍微放凉，方便操作。
2. 将紫菜片铺平，放在切菜板上。如果紫菜片太大，可以用剪刀剪成大小。
3. 在紫菜上均匀地撒上一层薄薄的米饭，留出一侧空出一段空白的边缘。
4. 在米饭上放上喜欢的蔬菜，可以胡萝卜丝、黄瓜条或香菇片等。也可以根据个人喜好添加其他配料。
5. 在蔬菜上滴几滴酱油，再滴几滴芝麻油，可以增加道。
6. 将米饭和蔬菜缠紧，用手指轻轻压紧，使其紧密粘合。
7. 最后，将空出的一段边缘涂上一点水，用力将紫菜卷成饭团。
8. 将紫菜饭团放在盘子上，均匀地切成适合大小的小块。
9. 紫菜饭团可以直接食用，也可以根据个人口味蘸上酱油或芥末等调料。
怎样做紫菜饭团？
紫菜饭团的做法如下：
1、将蒸好的米饭倒入锅中之后加入盐、黑胡椒碎、果醋，拌匀到米饭有粘度放置一旁；
2. 鸡蛋打匀，锅中倒油后淋上打匀的蛋液后翻炒至片状；
3. 紫甘蓝切丝、圆白菜手撕成片、田黄石午餐肉切片后装盘；
4. 紫菜在面板上放平，将米饭搓成球状放在紫菜中间用手按平后放上圆生菜；
5. 在生菜上放上午餐肉、鸡蛋、紫甘蓝后再次放上饭团后将菜和肉包裹；
6. 将紫菜和饭团包严实好用保鲜膜包实后用刀切开装盘即可食用。
紫菜饭团摆摊的做法？
原料：米饭 (四饭碗)，拌饭紫菜 (一袋)，寿司调味萝卜 100克，油浸金枪鱼 40克，沙拉酱 150克
做法
1
按正常方法煮四人份米饭，大概四碗的量。
2
将寿司调味萝卜切成碎末。
3
油浸金枪鱼或金枪鱼罐头打开，可跟个人口味放入，一般是放入40克半罐左右的量。
4
将紫菜、萝卜碎、金枪鱼、沙拉酱放入米饭锅中
5
拌匀所有材料拌匀
6
带上戴上手套，团成团就可以吃了！
日本紫菜饭团最简单的做法以及材料是什么？
1、紫菜80g、米饭180g、胡萝卜半根、黄瓜半根、火腿半根，盐、白糖、熟芝麻、生抽、芝麻油；
2、首先将紫菜撕碎，锅中烧油，小火将紫菜炒至绿色盛出；
3、锅中放盐、白糖和适量水，熬化后放入紫菜，小火炒至变脆，加入熟芝麻炒匀；
4、接着在米饭里加胡萝卜、黄瓜、火腿、生抽和芝麻油，拌匀后搓成饭团；
5、最后裹苔碎，美味饭团完成。